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Café da Manhã

Pão de Queijo Low Carb – Receita Cetogênica Deliciosa

Se você ama pão de queijo mas quer manter a alimentação cetogênica, essa receita é perfeita! Fácil de fazer, deliciosa e sem carboidratos refinados, ela é ideal para um café da manhã nutritivo. Ingredientes: Modo de preparo: Dicas: Benefícios dessa receita: ✔️ Sem glúten e sem farinha refinada ✔️ Rico em gorduras boas e proteínas ✔️ Prático e rápido de fazer Gostou dessa receita? Compartilhe com quem ama um bom pão de queijo, mas sem sair da dieta! 🍰🧀

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Omelete de Queijo e Espinafre
Café da Manhã

Omelete de Queijo e Espinafre – Receita Cetogênica Fácil

Se você procura um café da manhã cetogênico rápido e nutritivo, essa omelete de queijo e espinafre é perfeita! Rica em proteínas e gorduras saudáveis, mantém a saciedade por horas e é super fácil de fazer. Ingredientes: Modo de preparo: Dicas: Benefícios dessa receita: ✔️ Baixo carboidrato e alta saciedade ✔️ Fonte de proteínas e gorduras boas ✔️ Fácil e rápida de preparar Gostou dessa receita? Deixe seu comentário e compartilhe com seus amigos que seguem a dieta cetogênica! 🥑🥓

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Coxinha sem Massa - Receita Cetogênica
Forno

Coxinha Low-Carb com Frango Cremoso (Receita Cetogênica)

Quer uma coxinha saudável, saborosa e sem farinha tradicional? Essa receita cetogênica é feita com frango desfiado, requeijão e um recheio irresistível de queijo com presunto. Além disso, é assada e perfeita para quem segue uma dieta low-carb ou busca um lanche sem glúten e rico em proteínas! 📝 Ingredientes Para a massa: Para o recheio: Para empanar e assar: 👩‍🍳 Modo de Preparo ✅ Dicas Extras 🍽️ Receita complementar 👉 Veja também: Pão de Queijo Low-Carb — perfeito para o lanche da tarde e também sem glúten!

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Lasanha de Abobrinha
Forno

Lasanha de Abobrinha

1 abobrinha italiana Presunto Mussarela Requeijão zero carbo (uso o Catupiry) Corte as abobrinha em lascas finas. Unte uma forma de pão inglês com azeite e coloque uma camada de abobrinha, comece a intercalar o presunto, mussarela e requeijão, até chegar na parte de cima da forma. Pré aqueça o forno. Coloque a forma no forno por 40 minutos, 220°C ou até que o queijo derreta. A abobrinha solta muita água, por isso não coloco molho algum nessa lasanha, ela fica super cremosa por causa do requeijão. Ah, eu também não coloco sal, acho a mussarela e o presunto já salgadinhos o suficiente.

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Lasanha de Pupunha
Forno

Lasanha de Pupunha

Ingredientes: Faça a lasanha de pupunha como a lasanha de massa mesmo, unte a forma e comece a intercalar as camadas. Leve ao forno até que o queijo esteja derretido e o molho bem quente.

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Peixe Empanado Frito
Peixes

Peixe Empanado Frito

INGREDIENTES Filé de peixe à sua esolha, já usei Porquinho, Merluza e Polaca do alasca. MODO DE PREPARO Tempere o peixe como de costume e, no momento de epanar, use AVEIA. Prontino, só fritar e servir quentinho.

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Macarrão de Batata Doce Coreano
Massas

Macarrão de Batata Doce Coreano

INGREDIENTES MODO DE PREPARO O macarrão de Batata Doce Coreano tem a cor cinza e após cozinho fica meio transparente, mas a textura é ótima e uma excelete opção para fugir do tradicional de trigo. Indico esse: Macarrão Batata Doce Coreano

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