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Pão de Amêndoas Low Carb: Receita Cetogênica Sem Glúten

Pão de Amêndoas Low Carb: Receita Cetogênica Sem Glúten

Se você procura uma opção de pão low carb, cetogênico e sem glúten, essa receita de Pão de Amêndoas vai te surpreender! Ele é macio, saboroso e perfeito para o café da manhã ou lanche.


🍞 Ingredientes:

  • 100g de farinha de amêndoas
  • 3 ovos
  • 3 colheres de sopa de creme de leite fresco
  • 3 colheres de sopa de água
  • 1 colher de sopa de fermento em pó (tipo Royal)
  • 1 pacote de queijo parmesão ralado

👩‍🍳 Modo de Preparo:

  1. Em um liquidificador ou mixer, bata todos os ingredientes até formar uma massa bem homogênea.
  2. Unte uma forma de pão inglês com azeite (ou utilize papel manteiga).
  3. Despeje a massa na forma e leve ao forno pré-aquecido a 200ºC por 25 a 30 minutos.
  4. Faça o teste do palito: se sair limpo, está pronto!
  5. Espere esfriar um pouco antes de desenformar e cortar.

📌 Dicas Extras:

  • Adicione ervas como orégano ou alecrim para um sabor especial.
  • Para uma versão mais proteica, misture chia ou linhaça na massa.
  • Fatie e congele porções individuais para consumir ao longo da semana.

💚 Benefícios dessa Receita:

✔️ Sem glúten e sem farinha refinada
✔️ Rica em gorduras boas e proteínas
✔️ Ajuda na saciedade e no controle de carboidratos
✔️ Ótima alternativa ao pão tradicional


Salve essa receita para seu dia a dia low carb e compartilhe com quem está na mesma jornada cetogênica! 🥑🥖
Quer mais receitas saudáveis? Continue explorando o blog!

🔗 Farinha de Amêndoas: AQUI

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