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Panqueca Low Carb de Queijo para Café da Manhã

Panqueca Low Carb de Queijo para Café da Manhã

Quer uma alternativa rápida e saudável para o pão tradicional? Essa panqueca de queijo low carb é perfeita para o café da manhã cetogênico. Com poucos ingredientes e pronta em 5 minutos, ela combina sabor, praticidade e baixo teor de carboidratos. Ideal para quem segue a dieta cetogênica ou quer reduzir o consumo de farinha! 🥞✨


✅ Ingredientes:

  • 1 ovo 🥚
  • 1 colher (sopa) de creme de leite
  • 2 colheres (sopa) de queijo ralado 🧀
  • 1 colher (sopa) de farinha de amêndoas 🌰
  • Sal a gosto 🧂

👨‍🍳 Modo de Preparo:

  1. Em um recipiente, misture todos os ingredientes até formar uma massa homogênea.
  2. Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio.
  3. Despeje a massa e espalhe para formar um disco fino.
  4. Cozinhe por cerca de 2 minutos de cada lado, até dourar.
  5. Sirva quente com mais queijo, requeijão ou o recheio de sua preferência!

💡 Dicas:

  • Para um toque especial, adicione ervas secas ou orégano à massa. 🌿
  • Pode ser usada como base para wraps ou crepiocas cetogênicas!

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